Витамин Е участвует в процессах тканевого дыхания и метаболизме белков, жиров и углеводов. Также витамин Е – это антиоксидант, он защищает организм от вредного воздействия свободных радикалов. Витамин Е также влияет на функцию половых желез, защищая их гормоны от чрезмерного окисления. Это способствует нормальному течению беременности.

Однако обращаем Ваше внимание, что назначить прием препаратов витамина Е, определить дозировки и длительность приема может только наблюдающий Вас врач.

В соответствии со Свидетельством о государственной регистрации витаминно-минеральный комплекс АЛФАВИТ Косметик разрешено принимать взрослым и детям с 14 лет. Мы не можем рекомендовать прием данного комплекса детям, не достигшим указанного возраста.

Вам подойдет витаминно-минеральный комплекс АЛФАВИТ Косметик. Он содержит вещества, необходимые для красоты и женского здоровья: витамины, минералы, экстракты растений, которые оказывают благотворное влияние на кожу, волосы и ногти, а также известный своими омолаживающими свойствами коэнзим Q₁₀.

Так же хотим обратить Ваше внимание на комплекс АЛФАВИТ Оптикум. Помимо всех необходимых витаминов и минералов, в его состав дополнительно включены вещества, необходимые для здоровья глаз: лютеин, антоцианы черники, ликопин, бета-каротин.

Принимать витаминно-минеральные комплексы целесообразно на протяжении всего года, вне зависимости от сезона. Важно помнить, что витаминно-минеральные комплексы – это не лечебные препараты, а профилактические. Поэтому Вы сами можете определить наиболее приемлемые время и длительность приема: сезонно или постоянно. Например, можно проводить витаминную профилактику в течение одного месяца, а затем делать перерыв на 10–15 дней.

К сожалению, Вы не уточнили, о какой именно минеральной воде идет речь. Взаимодействие между компонентами витаминно-минерального комплекса и ионами некоторых минералов в составе минеральной воды действительно возможно – все зависит от того, какие минералы содержатся в воде и в каких количествах. Поэтому мы не рекомендуем запивать таблетки витаминно-минеральных комплексов серии АЛФАВИТ минеральной водой.

Причины появления шершавой, грубой кожи на локтях могут быть различными. Вот лишь несколько из них: эндокринные нарушения, недостаток в организме витаминов А и Е. В холодное время года или, наоборот, в жару часто на локтях кожа становится грубой, сильно шелушится, а иногда покрывается сухой сыпью. Эту кожную реакцию может вызывать и перепад температур, и одежда, в составе которой много синтетических волокон. Иногда так называемая «гусиная кожа» – свидетельство повышенной сухости кожного покрова. В данных случаях это не заболевание, а лишь внешнее проявление нарушения водно-жирового баланса верхнего слоя кожи.

Избыток же витаминов и минералов подобную реакцию не вызывает.

Рыбий жир – это не индивидуальное вещество, в отличие от витаминов и минералов, поэтому мы не сообщаем в инструкции к нашим препаратам о его совместимости с этими полезными веществами. В составе рыбьего жира есть витамины А и D, которые также входят и в состав витаминно-минеральных комплексов серии АЛФАВИТ. Одновременный прием нескольких препаратов, содержащих жирорастворимые витамины, к числу которых относятся и витамины А и D, не рекомендован. Эти витамины могут накапливаться в организме, а следовательно, возможен гипервитаминоз. Мы советуем Вам закончить курс приема витаминно-минерального комплекса АЛФАВИТ, а затем через 10–15 дней начать курс приема рыбьего жира в капсулах.

Для общей поддержки организма и укрепления иммунитета Вы можете выбрать наиболее подходящие для Вас комплексы серии АЛФАВИТ, ознакомившись с их описанием на нашем сайте. Прием всех витаминно-минеральных комплексов серии АЛФАВИТ (кроме АЛФАВИТА Детский сад и АЛФАВИТА Школьник) рекомендован взрослым и детям старше 14 лет.

Однако обращаем Ваше внимание, что комплексы серии АЛФАВИТ не являются лекарственными средствами и их прием не может заменить полноценного лечения перечисленных Вами заболеваний,  а лечение может назначить только врач.

Нам известно о публикации данной статьи. Автор либо не пытался разобраться в проблеме, либо пытался намеренно исказить факты. Мы рекомендуем ознакомиться с обзорной статьей английских ученых о взаимодействиях микронутриентов (витаминов и минералов): www.alphavit.ru/files/34/micronutrienti.doc.

В этой статье отмечается, что из более 30 установленных фактов взаимодействий только 2 были отмечены для дозировок, превышающих норму.

На Ваш второй вопрос отвечаем: витамин D является жирорастворимым витамином и может накапливаться в организме, что соответственно и может привести к гипервитаминозу и его серьезным последствиям. Такая ситуация может возникнуть, если принимать витамин D достаточно длительное время и в высоких дозировках без достаточных оснований на то. Препаратов рыбьего жира сейчас очень много на рынке, и содержание витамина D в них различно. Вполне возможно, что при длительном совместном приеме АЛФАВИТА и рыбьего жира суточная доза витамина D будет превышена, что приведет к развитию и гипервитаминоза.

1. В состав витаминно-минеральных комплексов серии АЛФАВИТ входят все необходимые витамины и минералы, дефицит которых доказан на территории РФ. Дефицит других минеральных веществ, в том числе фосфора, встречается редко, и его необходимо специально диагностировать, а препараты, содержащие эти вещества, рекомендуется принимать по назначению врача.
2. Витаминно-минеральные комплексы серии АЛФАВИТ рекомендуется принимать во время или сразу после еды. Мы не рекомендуем принимать их на голодный желудок. Витаминный препарат, принятый до еды, может вызвать раздражение желудочно-кишечного тракта.

Вашему ребенку подойдет витаминно-минеральный комплекс АЛФАВИТ Школьник, состав которого разработан НИИ питания РАМН и учитывает особенности возрастного развития детей 7–14 лет. АЛФАВИТ Школьник выпускается в форме жевательных таблеток с фруктовым вкусом.

Вам и Вашему мужу подойдет витаминно-минеральный комплекс АЛФАВИТ, прием которого восполняет потребность организма в основных витаминах и минералах. Также Вы можете самостоятельно выбрать наиболее подходящий комплекс, ознакомившись с подробным описанием всех препаратов серии АЛФАВИТ на нашем сайте.