Добрый день! Скажите, пожалуйста, как правильно принимать витамины: курсами по месяцу или можно принимать постоянно, как поддержку организму. Я имею в виду не комплексные витамины, а например, витамин А или Е отдельно. Спасибо.
В монопрепаратах (т.е. препаратах, в состав которых входит 1–2 витамина или минерала, а не весь их спектр) полезные вещества обычно содержатся в повышенных, лечебных дозах. Следовательно, назначить прием таких препаратов и определить длительность приема может только врач, в том случае, если у вас диагностирован дефицит того или иного вещества.
СвернутьВитаминные добавки мы принимаем во время еды, а в пище тоже содержатся витамины, минералы и т.д. Почему бы вам не порекомендовать, с какими продуктами или традиционными блюдами лучше принимать витамины.
Содержание витаминов и минералов в продуктах питания невелико. Кроме того, при термической обработке разрушается большая часть витаминов, а многие минералы переходят в форму, сложную для усвоения. Поэтому витамины и минералы, содержащиеся в пище, не оказывают значительного влияния на компоненты витаминно-минеральных комплексов серии АЛФАВИТ. Однако советуем Вам не запивать таблетку, содержащую кальций (розовую), чаем, а таблетку с железом (белую) – молоком.
СвернутьМожно ли принимать витамины серии АЛФАВИТ Косметик мужскому населению? Вроде по описанию все про женщин да про женскую красоту. Дело в том, что из-за постакне и агрессивного дерматологического лечения угревой болезни состояние кожи, скажем так, не ахти, вот хотел бы помимо косметических процедур изнутри поддержать кожу и организм АЛФАВИТОМ Косметик, да вот побаиваюсь: как бы хуже не стало из-за женской его направленности, мало ли. Спасибо.
Прием витаминно-минерального комплекса АЛФАВИТ Косметик не противопоказан мужчинам: в его состав не входят гормональные вещества.
СвернутьТак как краска наносится не только на драже, но и блистер окрашен, может, отказаться от нанесения краски на таблетки?
В данный момент фольга на блистерах витаминно-минеральных комплексов АЛФАВИТ действительно окрашивается в 3 цвета, но в ближайшее время внешний вид фольги изменится – на ней будет нанесен только логотип продукта. Что касается окрашивания в 3 цвета пластиковой части блистера, нашими специалистами уже прорабатывалась такая идея. Однако такой способ может вызвать путаницу с приемом таблеток, имеющих разный состав, но не различающихся по цвету. Кроме того, такая технология очень сложна и поэтому пока не может быть реализована.
Однако у Вас нет оснований для беспокойства: все вспомогательные вещества, в том числе красители, используемые при производстве витаминно-минеральных комплексов серии АЛФАВИТ, разрешены к применению в Российской Федерации. Перечень и количество вспомогательных веществ определяются «Гигиеническими требованиями по применению пищевых добавок» (СанПиН 2.3.2.1293-03). При производстве препаратов серии АЛФАВИТ используется очень малое количество таких веществ (в десятки раз меньше разрешенного), поэтому они совершенно безвредны для организма.
СвернутьЗдравствуйте! В инструкции к витаминно-минеральному комплексу АЛФАВИТ в таблице взаимодействий микронутриентов указано, что марганец, фосфор и цинк препятствуют всасыванию магния в кишечнике. При этом магний, марганец и цинк объединены в одну таблетку «Антиоксиданты+». Допустимо ли подобное сочетание?
В комплексе нет таких микронутриентов, как фосфор, калий, молибден, кремний, оротовая кислота, холин. С какими таблетками комплекса АЛФАВИТ Эффект допустимо объединить эти микронутриенты?
Допустимые ли сочетания у таких препаратов, как Аспаркам и Калия оротат, и можно ли их принимать одновременно с АЛФАВИТОМ Эффект? С какими таблетками их можно объединить в один прием? Спасибо.
Марганец и цинк действительно снижают всасываемость магния в кишечнике. Однако это происходит только при больших дозах (например, 142 мг цинка). В АЛФАВИТЕ содержание этих элементов намного ниже (15 мг цинка), поэтому существенного влияния на всасываемость магния они не оказывают. К тому же учесть все случаи антагонизма в трех таблетках невозможно, для этого бы пришлось делать 5 и более таблеток. Поскольку в других таблетках магний оказывал бы более существенное негативное влияние (в таблетке № 1 («Железо+») – на усвоение железа; в таблетке № 3 («Кальций-D3+») – на усвоение кальция), марганец, цинк и магний находятся в одной таблетке (№ 2).
Если Вы решили совместить прием отдельных минералов с комплексом АЛФАВИТ Эффект, то фосфор, который отрицательно взаимодействует с магнием, цинком и марганцем, лучше принимать совместно с «Энергетической» таблеткой. Молибден отрицательно взаимодействует с медью и цинком, поэтому его лучше принимать с таблеткой «Кальций-D3+». Кремний отрицательно взаимодействует с железом и кальцием, поэтому его лучше принимать с «Иммуномодулирующей» таблеткой. Препараты калия (в том числе препарат Аспаркам) можно принимать с любой таблеткой комплекса АЛФАВИТ Эффект. Препарат Калия оротат затрудняет усвоение железа, потому его лучше принимать с «Иммуномодулирующей» таблеткой или таблеткой «Кальций-D3+» комплекса АЛФАВИТ Эффект.
СвернутьПринимаю Лендинет-20, половая жизнь не регулярная – раза 2 в месяц. Не вредно ли принимать это препарат? Появилась раздражительность. Спасибо за ответ.
Вы направили вопрос не по адресу. Мы отвечаем только на вопросы, связанные с витаминной профилактикой и приемом витаминно-минеральных комплексов серии АЛФАВИТ.
СвернутьДобрый день. Скажите, пожалуйста, насколько эффективен комплекс АЛФАВИТ с фруктовым вкусом для взрослых? По идее витамины разжевывать нельзя, не происходит ли при разжевывании витаминов их нейтрализации? И возможно ли разжевывать витамины типа АЛФАВИТА (классического)?
АЛФАВИТ с фруктовым вкусом обладает всеми качествами эффективного витаминно-минерального комплекса. Он создан специально для людей, которые испытывают трудности с проглатыванием обычных таблеток – таблетки со вкусом груши, вишни и апельсина можно просто разжевать, не запивая водой.
О нейтрализации витаминов при разжевывании таблетки нам ничего не известно, слюна не может оказывать на витамины нейтрализующее действие.
Таблетки всех остальных витаминно-минеральных комплексов серии АЛФАВИТ (кроме жевательных таблеток для детей) нужно проглатывать, запивая большим количеством воды.
СвернутьДоброго времени суток! Скажите, пожалуйста, почему в витаминах серии АЛФАВИТ (особенно интересует АЛФАВИТ Эффект, т.к. другие в связи с тем, что кручусь, как белка в колесе, не подходят) нигде нет фосфора (что особенно волнует) и многих других полезных минералов, присутствующих в большинстве других мультивитаминов, например, лучшего друга сердца – калия?
В состав витаминно-минеральных комплексов серии АЛФАВИТ входят все необходимые витамины и минералы, дефицит которых доказан на территории РФ. Дефицит других минеральных веществ встречается редко, и его необходимо специально диагностировать, а препараты, содержащие эти вещества, рекомендуется принимать по назначению врача.
Кроме того, фосфор может быть включен состав специализированных комплексов, предназначенных для людей, чья потребность в этом минерале возрастает, – поэтому он включен в витаминно-минеральный комплекс для беременных и кормящих женщин АЛФАВИТ Мамино здоровье.
СвернутьЗдравствуйте. Я занимаюсь в тренажерном зале 3 раза в неделю и хочу узнать, возможно ли чередовать прием комплексов таким образом: в день тренировки принимать АЛФАВИТ Эффект, а в остальные дни обычный АЛФАВИТ? Или лучше принимать без чередований?
Прием витаминно-минерального комплекса АЛФАВИТ Эффект (как и любого профилактического комплекса) не может оказать мгновенного действия (какое оказывают, например, препараты с кофеином или напитки-энергетики). Для получения результата необходим регулярный прием в течение некоторого времени. Однако так как витаминно-минеральные комплексы серии АЛФАВИТ являются профилактическим, а не лекарственным средством, строгих ограничений и правил их приема нет. При желании Вы можете чередовать прием АЛФАВИТА и АЛФАВИТА Эффект описанным Вами способом.
СвернутьТак чем же лучше АЛФАВИТ Мамино здоровье препарата Витрум пренатал Форте, если во многих позициях количество элементов уступает последнему? Спасибо.
Поливитаминный комплекс Витрум пренатал Форте создавался в США, поэтому количество витаминов в нем соответствует номам потребления, принятым в этой стране. Данные нормы могут отличаться от норм, установленных в России. Потребности населения разных стран в витаминах и минералах неодинаковы: они зависят от привычного рациона, образа жизни, особенностей климата и т.д. Поэтому врачи, как правило, рекомендуют принимать отечественные комплексы, разработанные с учетом российских условий.
Свернуть
