В инструкции указан минимальный курс приема, но Вы можете без всякого опасения принимать АЛФАВИТ более длительными курсами. Дозировки витаминов и минералов, включенных в состав комплекса, не превышают дневной нормы потребления, а поэтому опасность гипервитаминоза исключена. Кроме того, мы бы порекомендовали Вам принимать комплекс АЛФАВИТ Эффект, который создан специально для людей, ведущих активный образ жизни. АЛФАВИТ Эффект компенсирует повышенный расход витаминов и минералов, который возникает в период повышенных физических нагрузок.

Рекомендуемый курс приема витаминно-минерального комплекса АЛФАВИТ Школьник, указанный в аннотации к препарату, составляет 1 месяц. Возобновить прием можно через 10–15 дней.

Выпуск витаминно-минерального комплекса для детей от 1 года до 3 лет сейчас находится на стадии планирования. Работа над его составом уже ведется нашими специалистами.

В данный момент витаминно-минеральные комплексы для детей представлены в серии АЛФАВИТ двумя препаратами – АЛФАВИТОМ Детский сад (для детей 3-7 лет) и АЛФАВИТ Школьник (для детей 7-14 лет). Но мы не можем рекомендовать их Вашему ребенку, поскольку ему еще не исполнилось 3 года.

При приеме витаминно-минеральных комплексов гипервитаминозы (состояния, развивающиеся вследствие интоксикации организма при избыточном поступлении витаминов) практически исключены. Для их возникновения дозировка витаминов должна превышать величину физиологической потребности в сотни раз. Так, в соответствии с рекомендациями Национальной академии наук США абсолютно безопасные уровни потребления витаминов А и D превышают среднесуточную физиологическую потребность в 10 раз, витаминов С и В₆ – в 100 раз, витаминов Е, В₁, В₂, фолиевой кислоты – более чем в 100 раз (подробнее см.: Тутельян В.А., Спиричев В.Б. и др. Микронутриенты в питании здорового и больного человека. М., 2002).

Состав АЛФАВИТА Эффект разработан в соответствии с рекомендациями НИИ питания РАМН. Даже при непрерывном продолжительном приеме комплекса передозировка каких-либо компонентов исключена.

Если вы спрашиваете о составе комплексов АЛФАВИТ, то кальций содержится в повышенных количествах в витаминно-минеральных комплексах АЛФАВИТ Мамино здоровье и АЛФАВИТ 50+.  Но мы бы порекомендовали Вам принимать комплекс АЛФАВИТ Эффект, который создан специально для людей, ведущих активный образ жизни. АЛФАВИТ Эффект компенсирует повышенный расход витаминов и минералов, который возникает в период повышенных физических нагрузок.

Витамин С улучшает детоксикационную функции печени, за счет чего ускоряет переработку и выведение алкоголя из организма. Витамин В₅ также способствует нейтрализации токсинов в печени. Однако следует помнить, что витамины не способны защитить организм от негативных последствий воздействия на организм больших  количество никотина и алкоголя.

Витамины и минералы относятся к незаменимым компонентам пищи и поэтому абсолютно необходимы для нормального протекания процессов обмена веществ,  защиты от вредных воздействий окружающей среды, снижения риска различных заболеваний, надежной деятельности органов и систем (кровеносная, иммунная и т.д.) и обеспечения всех жизненных функций. В настоящее время по данным НИИ Питания в России наблюдается широкое распространение дефицита витаминов и минералов, поэтому регулярная витаминная профилактика является необходимостью для всех жителей России.

АЛФАВИТ содержит все необходимые витамины и минералы. Кроме того, в АЛФАВИТЕ обеспечено максимальное усвоение всех полезных веществ за счет учета совместимости компонентов.  Поэтому, скорее всего, после приема комплекса АЛФАВИТ у Вас улучшится общее самочувствие,  повысится работоспособность, Вы будете меньше уставать.

К сожалению, описанную Вами проблему не решит ни один витаминно-минеральный комплекс (ни АЛФАВИТ, ни какой-либо другой), так как в Вашем случае недостаточно приема только витаминов и минералов. Необходим комплексный подход, который может порекомендовать врач. Не исключено, что состояние Вашей кожи связано с хроническими заболеваниями,  о которых Вы упомянули в своем вопросе.

Наша компания приступила к разработке состава комплекса для беременных и кормящих женщин в 2002 году. Состав комплекса подбирался ведущими специалистами НИИ Питания РАМН. Они приняли за основу нормы потребления пищевых и биологически активных веществ, принятые в 1991 году Министерством здравоохранения СССР.  Так как возможности и мощности российских производителей на тот момент не отвечали нашим требованиям, то был заключен контракт с фармацевтической компанией в Великобритании.  Начиная с 2004 года производство  таблеток витаминно-минерального комплекса АЛФАВИТ Мамино здоровье  осуществляла компания «Дж. Р. Лэйн Хелф Продактс Лтд.» (Великобритания), а фасовку и упаковку – завод в России. Именно в этот период (вплоть до начала 2007 года) витаминно-минеральный комплекс АЛФАВИТ Мамино здоровье выпускался в упаковке по 80 таблеток (суточная норма – 4 таблетки).

Комплекс в упаковке по 60 таблеток (суточная норма – 3 таблетки) был выведен на рынок в 2006 году. Он стал производиться полностью в России по вновь разработанному ТУ и по новому свидетельству о государственной регистрации. За основу были приняты рекомендуемые уровни потребления пищевых и биологически активных веществ МР 2.3.1.1915-04, утвержденные руководителем Роспотребнадзора РФ Онищенко Г.Г., а также результаты дополнительных исследований НИИ Питания.

Да, Вы действительно можете не принимать таблетку, содержащую йод, но продолжить прием 2 других таблеток. Тем самым Вам не придется отказываться от витаминной профилактики полностью.